- Din guide til dessert opskrifter

Dessert opskrift

nov
07

Fedtfattige pandekager

Oprettet af admin on november 7th, 2011 at 4:30 pm

Fedtfattige pandekager er et rigtigt godt alternativ, hvis du gerne vil passe lidt på vægten men ikke kan holde dig fra pandekager 🙂

Du skal bruge følgende ingredienser til fedtfattige pandekager:

300 g skummetmælk
3 dl hvedemel
1 æg
20 g solsikkeolie
1 tsk salt
3 spsk sukker
10 g bagepulver

Sådan laver du fedtfattige pandekager:


Alle ingredienser blandes sammen i en skål, f.eks. en margretheskål, og med en håndmikser piskes det hele sammen til dejen er jævn og smidig. For at holde fedtprocenten nede skal de fedtfattige pandekager steges på en teflonpande og UDEN fedtstof. Serveres med syltetøj eller andet.

 

GD Star Rating
loading...

Skriv et svar

  1.  

    |